C’est quoi un coaching professionnel ?

Tu es dans une période de questionnement, un profond changement dans ta vie professionnelle te semble nécessaire ? Le coaching, classé dans les thérapies brèves, peut être une réponse à ton besoin.

Je vais t’accompagner sur plusieurs semaines, voire plusieurs mois, dans ta démarche de changement que ce soit 100 % à distance via Skype / Zoom ou à domicile à la Réunion.

Les 4 grandes étapes du coaching te permettront de faire un point sur ta situation et de poser « cartes sur table », avant d’aller vers l’objectif que tu te seras fixé.

J’utilise pour cela différents outils fondés sur le questionnement, l’écoute active, la considération positive, la PNL, l’analyse transactionnelle et différentes théories et méthodes développées ces cinquante dernières années.

Les domaines dans lesquels j'interviens :

epuisement_professionnel_burn_out_caoching_accompagnement

Épuisement professionnel

coaching_professionnel_orientation_professionnelle_accompagnement

Orientation professionnelle

coaching_accompagnement_professionnel_reconversion

Reconversion professionnelle

accompagnement_coaching_licenciement_professionnel

Licenciement

coaching_accompagnement_expat_suivi de conjoint_professionnel

Suivi de conjoint expatriation

coaching & formation pourles particuliers

  • Bilan de compétences

ACCOMPAGNEMENT

Un changement semble nécessaire dans ma vie professionnelle et je souhaite faire évoluer les choses

  • $3 mois pour faire le point sur ta carrière

offre spécialejusqu'au 31 octobre

  • Orientation scolaire et professionnelle

Coaching

Comment je peux préparer mon projet professionnel, mon avenir ?

  • $5 formules pour préparer son futur
  • Reconversion

Coaching

J’ai fait le tour de mon poste, je veux changer de métier et m'épanouir professionnellement

  • $3 formules pour se reconnecter à soi
  • Épuisement / Burn-out

Coaching

J’en peux plus, je suis épuisé(e), je veux voir la lumière au bout du tunnel, comment faire ?

  • $3 formules pour retrouver une vie équilibrée
  • Licenciement

Coaching

Comment vais-je m’en sortir ?
Est-ce que je saurai faire autre chose ?

  • $3 formules pour se réaliser dans un nouveau projet
  • Création d'entreprise

Formation

Je souhaite créer ma propre entreprise, mais par où commencer ?

  • $5 jours pour valider son projet et réaliser son business plan

Le premier RDV de 30 min est gratuit !

Qu’en disent mes clients ?

Comprendre comment créer et planifier un projet (de vie)

Ça m'a apporté beaucoup de savoir dans le domaine professionnel, sur ma connaissance de moi-même et sur l'optimisation des Objectifs. J'ai particulièrement apprécié la notion d'Objectif qu'on a vu où j'ai pu vraiment comprendre comment créer et planifier un projet.

Arthur
Première année de Licence / Intervention à l’université

M’organiser et penser vers l’avenir et le positif

Cet enseignant m'a appris à mieux me connaître, permis de faire le tri sur les futilités. M'organiser et penser vers l'avenir et le positif. J'ai énormément apprécié les activités organisées durant les cours. Elles étaient ludiques, sur des thèmes complexes, ce qui permettait d'appréhender des notions difficiles à comprendre en temps normal.

Maxime
Première année de Licence / Intervention à l’université
Alice Trannois avatar temoignage

Avoir moins peur de ce que les autres pensent de moi

Cet enseignement m'a apporté des connaissances sur mon moi profond que je n’avais jamais vraiment cherché auparavant. Ça m'a permis de mieux me connaitre et d'avoir moins peur de ce que les autres pensent de moi. J'ai particulièrement aimé les activités collectives avec les cartes.

Mathieu
Première année de Licence / Intervention à l’université

Perdre une partie de ma timidité

Ce cours m'a apporté une autre vision de moi-même et m’a permis de perdre une partie de ma timidité.

Maxime
Première année de Licence / Intervention à l’université

Avoir des objectifs qui nous correspondent

Cela m’a permis de creuser un peu plus sur mes qualités, défauts, forces … J’ai appris à mieux me présenter pour un entretien d'embauche et surtout d'avoir des objectifs qui nous correspondent. Ça m’a permis de me découvrir plus, car on ne va forcément se poser comme questions quels sont nos défaut, quels sont les étapes de la vie qui nous ont aidé à progresse… On a aussi appris d'avantage sur les autres personnes de la classe. J’ai particulièrement apprécié la réflexion sur moi-même.

Emma
Première année de Licence / Intervention à l’université

Mettre certain aspects de ma personnalité en avant et travailler sur d’autre

J'ai réussi à voir les choses différemment, essayer de mettre certain aspects de ma personnalité en avant et travailler sur d'autre. Vous avez pu m'apporter beaucoup de connaissance personnel et remettre certaines évidence en avant pour les appliqué dans la vie active. J'ai apprécié le format du cours et surtout l'ambiance qu’il y avait : cette ambiance toute légère et le faite qu'on puisse parler de tout ouvertement et vous poser des questions parfois sur des sujets extérieurs à ce que vous nous dites.

Douchill
Première année de Licence / Intervention à l’université

Me connaitre moi-même et ce qui est bien pour moi

Cet enseignement m'a appris à connaitre des valeurs que je ne connaissais pas, de découvrir des qualité que j'avais et de les développer. Ça m’a permis de me connaitre moi-même et ce qui est bien pour moi. Identifier nos forces et faiblesse m’a permis de trouver un équilibre. J'ai pu connaitre mes savoir-faire et mes savoir-être que je ne connaissais pas du tout, j'ai pu améliorer mon cv et la lettre de motivation. Les cours étaient amusants et intéressants, ça demandais beaucoup de réflexions.

Lorenzo
Première année de Licence / Intervention à l'université

Comment me projeter dans plusieurs années

Ces séances m’ont donné beaucoup d'information sur moi, ce qui compose ma personnalité ou encore comment me projeter dans plusieurs années, me mettre des objectifs pour mieux avancer. Savoir mettre des mots sur des sentiments ou des comportements que j'ai. J'ai apprécié les différents types d'échanges avec les membres de la classe, ainsi que le nouveau vocabulaire appris qui m’a permis de développer mon débit et ma prise de parole en public.

Théo
Première année de Licence / Intervention à l’université

C’est comme un médicament à libération prolongée qui te fait planer

Ce petit mail pour te dire merci parce que ton coaching a été efficace et ses effets sont pérennes puisque chaque semaine je me sens plus forte ! Pourvu que ça dure longtemps !! C'est comme un médicament à libération prolongée qui te fait planer 😉

Mélanie
Documentaliste

Croire que tout est possible

Tu m’as beaucoup apporté. J’ose tester une autre voie professionnelle et croire que tout est possible. Je t’en remercie !

Anne G.
Responsable marketing

Prendre ma place légitimement

Cet accompagnement m'a permis de prendre conscience des valeurs et principes importants pour moi et ce que je cherche à développer. Cette prise de conscience a permis de me faire confiance car j'ai des idées réalisables, une personnalité et les possibilités de prendre ma place légitimement.

Evelyne T.
Orthophoniste

Distinguer l’essentiel

Après un burn-out, j’ai demandé à Alice de me suivre en coaching. Ce qui m’a le plus apporté : L’écoute active d’Alice, qui m’a permis de remettre les choses en perspective, de distinguer l’essentiel du secondaire, de faire la part de choses entre ce que je devais faire et ce que je m’imposais à moi-même. Les solutions pratiques envisagées ensemble, qui m’ont fait avancer dans la projection vers un avenir plus centré sur mes besoins, moins soumis aux demandes extérieures et aux injonctions réelles ou perçues comme telles. M’obliger à mettre noir sur blanc mes orientations prioritaires a été un exercice salutaire.

Merci Alice pour toute cette écoute, cette patience, ce sourire toujours au rendez-vous !

Anne Q.

j’en ressors grandi

Notre travail m’a ouvert les yeux et a permis de m’aiguiller! Malgré mes réticences à certains moments j’en ressors grandi! Merci à toi!

Pierre C.
Reconversion professionnelle

Une plus grande confiance en moi et en ce que j’entreprends

Tes outils et tes techniques m’ont apporté une meilleure organisation ce qui m’a permis d’être plus sereine sur les taches que j’avais à accomplir, j’ai aussi pu, grâce à la découverte sur ma personnalité reconnaitre mes valeurs et les assumer cela m’a permis d’avoir une plus grande confiance en moi et en ce que j’entreprends cela a été possible grâce à ta qualité d’accompagnement. Merci

Aurélie P.
création d'entreprise

J’ai entendu ce que ma tête et mon corps voulaient

Ce coaching m'a apporté une autre façon de pensée(mieux), un nouveau regard sur ce que mon corps et ma tête m'ont demandé depuis des années. Une vraie prise de recul sur ma vie professionnelle et personnelle, quelque chose de nouveau qui m'a changé. Je suis convaincue que le coaching va changer ma vie professionnelle. J'ai appris à me connecter à moi même. Un long chemin depuis des mois avec toi Alice pour un vrai changement qui arrive car j'ai entendu ce que mon corps et ma tête voulaient sans avoir peur de mettre en place des actions pour changer.

Emmanuelle S.
Reconversion professionnelle

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